Když se pozorně zadíváte na některé zdravotní matrace, zjistíte, že se skládají z několika kusů polyuretanové pěny (pokud si odmyslíme jiné materiály, jako je kokosové vlákno, latex apod.) Cílem těchto výrobků je nabídnout veřejnosti dostatečně efektivní plochu pro komfortní spaní, ovšem za jakou cenu? Stačí nahlédnout do světa Internetu a zjistíte, že některé kousky pořídíte i za několik desítek tisíc korun. Zdravotní matraci si ale můžete poskládat sami, stačí jen mít to správné „know how“, tedy vědět, jak na to. Začít bychom mohli u polyuretanového pěnového molitanu, který je znám pod názvem Studená HR pěna.
Tento materiál je vhodný pro výrobu matrací pro lůžka, je velmi prodyšný a zároveň dostatečně pružný, takže vám umožní komfortní spaní. Studená pěna se na trhu vyskytuje v několika stupních tvrdosti, stupeň 1 a 2 je určen spíše pro děti, stupeň 3 pro lehčí dospělé osoby a stupně 4 a 5 již využijí lidé s nadváhou až obezitou. Výšku matrace ze studené pěny byste mohli volit podle toho, jak vám vyhovuje na základě osobního testu, je dobré si to někde vyzkoušet, máte-li tu možnost. Někomu více vyhovuje matrace nižší, například 10 cm, někdo preferuje třeba i dvojnásobek této tloušťky.
Na matraci ze studené pěny pak postačí položit pouze vnější – horní vrstvu komfortnější tzv. líné neboli paměťové pěny Visco. Tento materiál se velmi dobře přizpůsobí tvaru těla, má paměťový efekt, kdy si pár sekund pěna pamatuje otisk dlaně či chodidla a díky výjimečné měkkosti tohoto molitanu se snáze zabrání proleženinám a podobným zdravotním potížím.Obě matrace pak doporučujeme spojit ochranným potahem, který je pratelný a zčásti chrání polyuretan uvnitř před prachem a potem. Na úplný závěr byste mohli položit na chránič matrace pogumovanou textilii – ochranu proti průniku tekutiny do útrob matrace, třeba pokud se vám v posteli vylije čaj.